O Brisando também esclarece Mitos e Verdades de cura de ressaca, já que toda segunda-feira, todos sofrem do mesmo problema...
1. Vodca nacional causa mais ressaca que a importada.
Mito. O problema não é a procedência, mas sim o fato de alguns estabelecimentos servirem bebida falsificada. Essas, sim, podem conter metanol e produtos tóxicos como chumbo, arsênio e outros metais pesados.
2. Devo comer refeições gordurosas antes de sair de casa.
Verdade. Esse tipo de comida retarda a absorção do álcool. Assim, o fígado tem tempo de metabolizá-lo. Quando o estômago está vazio, o efeito do etanol no corpo é mais rápido.
3. Ressaca de bebida fermentada é diferente da de destilada.
Mito. Os principais fatores que determinam a intensidade da ressaca são a quantidade de etanol ingerida, o nível de hidratação da pessoa e a ingestão (ou não) de alimentos.
4. Tomar coca-cola ou café amargo na manhã seguinte cura a ressaca.
Mito. O que ajuda é hidratar-se e comer adequadamente ao longo do dia. É preciso ter cuidado com café e coca-cola porque, se a pessoa tiver algum tipo de gastrite ou irritação no estômago, pode piorar.
5. Tomar comprimidos efervescentes evita o mal-estar pós-noitada.
Em termos. Não cura a ressaca, mas alivia sintomas como dor de cabeça e vômito.
6. Vale a pena alternar água e drinques.
Verdade. A água preenche o estômago, assim se consome menos álcool.
7. Dormir com os pés para fora da cama, firmes no chão, diminui a sensação de tontura.
Mito. O que acontece é que a pessoa deita e o efeito do álcool vai passando aos poucos. Uma dose de álcool leva em média uma hora para ser metabolizada.
8. Chá de boldo é tiro e queda contra ressaca.
Verdade. Hidrata e tem substâncias que acalmam a parede do estômago.
9. Analgésicos e remédios para dor de cabeça resolvem o problema.
Mito. Apesar de aliviar a dor de cabeça, agridem o fígado.
10. Água com açúcar aplaca o mal-estar.
Depende. Para indivíduos que estão vomitando, a resposta é não. Nesse caso, a melhor solução é soro glicosado injetado na veia. Se a pessoa não estiver com esse sintoma, o açúcar pode trazer benefícios já que ingestão de álcool às vezes leva a um quadro de hipoglicemia, ou seja, falta de açúcar no sangue.
Será que você já se sentiu assim...
2. Devo comer refeições gordurosas antes de sair de casa.
Verdade. Esse tipo de comida retarda a absorção do álcool. Assim, o fígado tem tempo de metabolizá-lo. Quando o estômago está vazio, o efeito do etanol no corpo é mais rápido.
3. Ressaca de bebida fermentada é diferente da de destilada.
Mito. Os principais fatores que determinam a intensidade da ressaca são a quantidade de etanol ingerida, o nível de hidratação da pessoa e a ingestão (ou não) de alimentos.
4. Tomar coca-cola ou café amargo na manhã seguinte cura a ressaca.
Mito. O que ajuda é hidratar-se e comer adequadamente ao longo do dia. É preciso ter cuidado com café e coca-cola porque, se a pessoa tiver algum tipo de gastrite ou irritação no estômago, pode piorar.
5. Tomar comprimidos efervescentes evita o mal-estar pós-noitada.
Em termos. Não cura a ressaca, mas alivia sintomas como dor de cabeça e vômito.
6. Vale a pena alternar água e drinques.
Verdade. A água preenche o estômago, assim se consome menos álcool.
7. Dormir com os pés para fora da cama, firmes no chão, diminui a sensação de tontura.
Mito. O que acontece é que a pessoa deita e o efeito do álcool vai passando aos poucos. Uma dose de álcool leva em média uma hora para ser metabolizada.
8. Chá de boldo é tiro e queda contra ressaca.
Verdade. Hidrata e tem substâncias que acalmam a parede do estômago.
9. Analgésicos e remédios para dor de cabeça resolvem o problema.
Mito. Apesar de aliviar a dor de cabeça, agridem o fígado.
10. Água com açúcar aplaca o mal-estar.
Depende. Para indivíduos que estão vomitando, a resposta é não. Nesse caso, a melhor solução é soro glicosado injetado na veia. Se a pessoa não estiver com esse sintoma, o açúcar pode trazer benefícios já que ingestão de álcool às vezes leva a um quadro de hipoglicemia, ou seja, falta de açúcar no sangue.
Será que você já se sentiu assim...
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